תפריט האתר

אופנת ספורט אביב 2015

את לא צריכה להיות סינדרלה בשביל להתאים לכף רגלך את הנעל המתאימה, את גם לא צריכה לחכות לאביר על האופניים או לזה שמתאמן בפארק ב TRX בשביל שיתאים לך אותה. אם בחרת להתאמן ולהשקיע בגופך, תשדרגי את עצמך עוד קצת כי אם כבר להתאמן אז שיהיה בסטייל.  נעל ספורט משתאימה לכף רגלך ולגבך יכולה לשפר פלאים את האימון הגופני ולמנוע בעיות ריאות ופציעות. המשמעות של להתאמן בסטייל לא מתייחס בהכרח לרכישת נעליים של חברה מפורסמת או מותג, אלא דווקא לבחירת הנעל המתאימה והנכונה עבורך. נעל שתאפשר לך גם להגן על כפות רגלייך במהלך האימון וגם לרוץ עם נעל איכותית ואופנתית.

למדוד נעל בחנות אחרי אימון או בסוף יום

בדרך כלל כדאי לקנות נעלי ספורט, מומלץ לגשת לחנויות המתמחות בתחום הספורט וההנעלה. הצוות במקום יספק לך מידע רב לגבי הנעל שאת מחפשת עבור האימון שלך ולסוג כף רגלך.  הסברה כי כף רגל מתנפחת במהלך אימון ואחרי יום שלם תוך הנעל היא נכונה. בדיוק בגלל זה ההמלצה היא למדוד נעל בחנות כשכף הרגל רחבה יותר. הרי השימוש בנעל תתקיים כאשר הרגל תהיה בתזוזה אם זה במהלך היום או במהלך אימון.

shutterstock_86502877_new

זה לא משנה כמה פעמים בשבוע את מתאמנת את צריכה נעל ספורט שתתאים לאימון הספציפי שלך…

זה באמת לא משנה אם את אצנית או חובבת הליכות בפארק. זה גם לא משנה אם מתאמנת שלוש פעמים בשבוע או יותר, את צריכה נעל ספורט שתתאים לסוג האימון שלך ושתכניס קצת צבע. כשאת מודדת את נעל הספורט שימי לב כי הנעלים אמורות להיות נוחות ברגע שאת מודדת אותן, לא צריכה להיות תקופת הסתגלות והתאמה של הנעל וכף הרגל.  בזמן השהייה בחנות כשרגלך בתוך הנעל תרשי לעצמך ללכת הלוך- חזור או אפילו לרוץ קלות במקום, את חייבת להרגיש שהן מתאימות לך כמו כפפה ליד. הנעל לא אמורה לתפוס בחוזקה את עקב הרגל וגם לא אמורה להחליק כשאת הולכת או רצה. התחושה שאת צריכה לקבל היא בדיוק כמו שהרגישה סינדרלה כשהנסיך נעל את הנעל המדויקת עבורה.

תנו לאישה את הנעליים הנכונות והיא כבר תכבוש את העולם (מרלין מונרו)

ההבדלים בנעלי הספורט באים לביטוי בעיצוב, בחומר ובמשקל.  ההבדלים האלו פותחו כדי להגן על אזורי כף הרגל אשר חשופים לספיגה ישירה של המתח והכובד בעת הפעילות הספורטיבית.  נעלי ספורט מתויגות לרוב לפי קטגוריות של ריצה, הליכה ואימון. בדיוק בגלל זה יש נעליים אשר מתאימות לסוגי הספורט השונים. אם את מרבה לעשות הליכות, ההמלצה היא לחפש נעל שחלקה העליון הוא רך אך עם יכולת לבלום זעזועים.  אם את מרבה לרוץ, הממלצה היא לרכוש נעל ריצה שכוללת ריפוד, גמישות ויציבות באזור העקב.  נעלי ספורט לצורך אירובי או אימון במגרש הספורט כגון: כדורסל, טניס וכדומה, חייבות להתאים לתנועה הגוף במהלך האימון. לצורך העניין, באימון אירובי הגוף זז מצד לצד ולכן חשוב למצוא נעליים שנותנות הגנה מלאה לכף הרגל אשר סופגת את תנודות הגוף..

אופנת ספורט 2015

הכל בצבע

אם פעם נעלי הספורט שלנו היו מתרכזות בשלושה צבעים גנרים ומשעממים, שחור לבן ואפור. היום כל מה שנוצץ הוא באמת זהב. אחד הדברים שיותר מושכים את העין זה כשמישהו עוקף אותנו והוא נועל נעלי ספורט בצבעי צהוב- ורוד- כתום. הטרנד הכי בולט בעולם האופנה הוא לא רק האקססוריז הנלווה אלא ההקפדה של נעל שהיא גם בטיחותית וגם צבעונית במיוחד. עניין הצבע מכניס חיים לאווירה הספורטיבית. אם את בדרך לשיעור האירובי הראשון שלך, משהו בנעילת נעליים צבעוניות ומגניבות יזרים את הדם באופן כזה שתרגישי כאילו עכשיו את יכולה לרוץ למיליון- לבד. אל תחששו לצאת מהמסגרות הקבועות ולהשאיר את כף הרגל בתוך נעל ספורטיבית לבנה. תשברו שגרה, תשחררו שרוכים ותחשפו לעולם שכולו צבע, הנאה ובריאות. 

אל תשכחו, נפש בריאה בגוף בריא 🙂

לחנויות הספורט שלנו בקניון, לחצו כאן >>

לכתבות אופנה נוספות >>

שתפו: Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone
מאת:
אופיר

אמרו לי "תכתבי על עצמך... אבל בתמצות, שיהיה מעניין" לתמצת? אותי? זה בלתי אפשרי בעליל. זה כמו לנסות לתמצת את נינט טייב או את הקונפליקט במזרח התיכון. אי אפשר לתמצת משהי כמוני...

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *